茶可是好东西,不光味道清香醇美,对人的健康也有不少好处呢:
1、饮茶可防病、治病
茶叶中的茶多酚对金色葡萄球菌、蜡状芽胞杆菌等有杀灭作用。用茶水治疗脚丫、牛皮癣等都有一定效果。常饮茶对病毒性感冒、病毒性腹泻都有一定抑制能力。
2、饮茶可提高免疫力
茶叶中的脂多糖、多酚类物质都能增强人体的免疫功能。
3、解暑最佳是饮茶
饮茶可解渴,茶叶中多种成分与口腔中的唾液反应,使口腔湿润,产生清凉感觉,起到明显的解渴效果。
4、饮茶可明目
茶叶中的维生素b1有维持视神经功能的作用,维生素b2是维持眼视网膜正常功能必不可少的活性成分,维生素c是人体眼球晶体的重要营养物质,可预防夜盲症等.
5、吸烟者多饮茶,茶叶中的茶多酚、维生素c等物质可分解尼古丁等有毒物质,因此饮茶有解烟毒的功效。
既然喝茶,就要喝好茶,我这么多年的饮茶经验告诉我,“中茶”的茶叶不错,您也可以试试。